Veranstaltung „Gestärkt im Alltag – Ernährung, die guttut und Entzündungen sanft lindern kann“

Leiden Sie unter Erschöpfung, Schmerzen und haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ernährung Ihre Beschwerden verschlimmert? Viele chronisch Erkrankte fragen sich häufig: „Was kann ich selbst tun, um mein Wohlbefinden zu verbessern?“ Schon kleine Veränderungen im Essverhalten können spürbare Erleichterung bringen – weniger Entzündungen, mehr Energie und eine bessere Lebensqualität. In unserer Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie eine antientzündliche Ernährung einfach in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam entdecken wir das Geheimnis der „perfekten Mahlzeit“, probieren praktische Tipps aus und tauschen wertvolle Erfahrungen mit Betroffenen. Die erfahrene Ernährungsberaterin Christine Latzke Tech begleitet Sie. Sie versteht es, komplexe Zusammenhänge leicht verständlich zu erklären und gibt Ihnen Raum, Neues auszuprobieren und eigene Ziele zu entwickeln. Die AOK Rheinland/Hamburg lädt alle Selbsthilfe- Aktiven, ihre Angehörigen, Fachkräfte aus gesundheitsbezogenen Einrichtungen und Interessierte herzlich ein, dabei zu sein. Melden Sie sich jetzt an und starten Sie Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden.

Anmeldung Wann: 15.09.2026 (Di.), 17:30–20:30 Uhr Wo: AOK-Haus Aachen, Karlshof am Markt, 52062 Aachen

Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung nur über den digitalen Link möglich ist. Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung mit allen weiteren Informationen zur Veranstaltung. 

Bei Fragen ist Daniel Görtz für Sie da per E-Mail an daniel.goertz@rh.aok.de oder telefonisch unter 0241 464-30088. Bei Interesse haben Sie im Anschluss an die Veranstaltung die Möglichkeit, sich für ein weiteres vertiefendes Online-Seminar anzumelden. Die Veranstaltung der AOK Rheinland/Hamburg sowie das optional darauf aufbauende Online-Seminar sind kostenfrei. Freuen Sie sich auf einen interessanten und inspirieren den Abend!

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